2017-10-08 産後整体 自分のこと 人生初の整体に通い始めました。 行く前は自覚症状がそんなになかったから一番軽めのコースでいいかなと思ってたのです。 が、施術が始まったら、あれ?…あれ?おかしいな、の連続で。 一個上のランクのコースに変更を勧められ。もう、デスヨネーしか言えませんでした。苦笑 年末までに体型戻す、の予定(勝手にそう決めてたのは私)が年明けに変更です。 自分でもできるケア方法も毎回教わって実践中。 がんばります。